トレニックワールドおごせときがわ2022 初めて50キロ超えのトレランレースに参加した

前日

3時くらいに家を出て武蔵野線で新三郷に行きL-Breathで必携品のサバイバルブランケットを購入。

武蔵野線、川越線を乗り継ぎ川越で駅を出て晩御飯を食べようとうろうろ店を探すも適当な店がなく東武線に乗り東松山駅へ。駅前の星乃コーヒーでカツカレーを食べた。

コンビニで夜食と明日の朝飯のパンなどを買って泊まるビジネスホテルに行きテェックインした。部屋は狭くて明日の準備などもやりにくいくらいだった。

全国旅行支援で安く泊まれたしクーポンも1000円分貰えたのでまあよしとする。


当日

朝5時に起きてコーヒーを飲みシャワー浴びて出発。駅までダッシュしてなんとか目的の電車に飛び乗った。

坂戸駅で越生線に乗り換えると周りは全員トレランの人だった。

越生駅に着くとマイクロバスが待っていて乗り込んだ。

10分ほどでニューサンピアおごせに到着。

受付でゼッケンや参加賞のクッキーなどを貰い体育館に入った。

準備やストレッチなどをして、荷物を預けてスタート地点へ。

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桜の時期に稲荷山コースから高尾山頂まで行きナガバノスミレサイシン、ヒナスミレ、エイザンスミレなどを見た

この日のルート(途中から)

正午に高尾山口駅に着いて稲荷山コースからゆっくり登る。

すぐにナガバノスミレサイシンを発見。
更にすぐ隣にヒナスミレを見つけた。

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サロモン センス プロ5 セット

ソフトフラスクが欲しくて安いサロモンのソフトフラスク付きザックを買おうと思ったのが、紆余曲折がありけっこう本格的なSENSE PRO 5 SETを買ってしまった。

スマホと小さな財布を入れるファスナー付きポケットが1つずつあるのが便利だ。

かなりの伸縮性があり体によくフィットする。

ソフトフラスクは先が尖っていてザックのポケットに入れやすくなっている。

近所で飲み物と財布、スマホだけ持って走るのに使うつもりだ。

メインの収納は脱いだウインドブレーカーを突っ込むのに良さそうだ。

Teton Bros. パワーゲイター

雪山用にチェーンスパイクを買ったけどシューズがローカットじゃあ雪が入り放題になるに違いないと思い、最初ハイカットの防水のシューズを探してサロモンのゲイター付きトレランシューズとか買おうと思ったけど、アルトラのトレランシューズにはゲイタートラップというのが付いていてゲイターが付けられる様になっていることを思い出しネットで探して買ったのがこれ。

パワーゲイター

トレラン用のパンツとかではちょっと名の知れたTeton Brosがアルトラ用に作ったゲイターでパワーゲイターという名前。

ダークグリーンとイエローの2色あるけど自分はイエローしか在庫を見つけられなかったのでイエローを購入。

前は金属の金具にフックで引っ掛けて後ろはアルトラのシューズのかかとのマジックテープにくっつけるようになっている。

チェーンスパイク

関東に大雪が降り低山でも雪山の装備が必要になったので最初は軽アイゼンとか調べたりしたけど、あまり初心者にはお薦めしないというブログの記事を見たりして再検討してもう一度色々調べると、トレランの人はチェーンスパイクというのを使っているということがわかってきて、最初モンベルのチェーンスパイクを買おうかと思ったけど何回使うかわからないので結局アマゾンで1500円で適当なのを買った。

チェーンスパイク

雪の塔ノ岳ピストン、初めてチェーンスパイクとゲイターを使った。


先日仕事が2連休でどこか山に行こうと思っていた日に大雪が降り山に行けなくなったので、今後、多少の雪には対応できるようにチェーンスパイクとゲイター、中厚のソックスを購入した。
この雪山装備を使うため、久しぶりに塔ノ岳に行ってみることにした。

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子の権現で初詣

5時半に目覚ましをかけて電車に乗ったのが7時過ぎ。武蔵野線で新秋津まで。
途中スマホの天気予報で天気は良いが極寒という情報を見て不安になった。
山の格好で厚着するかトレランっぽい薄着か迷ったけどトレラン寄りの薄着で来てしまった。


秋津でタリーズのモーニングを食べ、コンビニでお昼のおにぎりとカレーパン、お菓子を買い西武線に乗った。

9時20分頃飯能に到着。
まずは天覧山の登山口目指して歩く。久しぶりに来たけど意外と遠かった。

登山口に着いて歩き出すがすぐにふらふらしてしまった。
TOKYO八峰が終わってからトレーニング不足だし寝不足もある。

東屋やトイレのある広場でストレッチとかしながら少し休むと体調も普通になったので出発。

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残雪の中で坂道、階段トレーニング

前日に4年ぶりという大雪が降り、日陰では雪が残る中、最近始めた坂道と階段のトレーニングをやった。

これは水泳の松田丈志さんがyoutubeで鏑木さんの指導でやっていたトレーニングで、Tokyo八峰を走って登りの力不足を痛感したのでちょっと初めてみたもの。

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初レース(TOKYO八峰マウンテントレイル)

トレランを初めてからコロナ騒ぎとかでなかなか大会には出られなかったけどようやくレースにエントリーし出場することになった。
TOKYO八峰マウンテントレイルという大会で上級、中級者向けで30キロとちょっと長いけどレジェンド鏑木さんも走るしよく行っている高尾の辺りでの開催ということで出場を決めた。


当日朝5時前に起きて前日揃えておいた荷物を持ってすぐに出発。
武蔵野線と中央線を乗り継いで7時過ぎに高尾駅に到着。

駅の近くのバス停で並んで会場行きのバスに乗る。
トライアスロンをやっているらしい元気な女性グループやトレランのベテランっぽい人やそんなでもない感じの人などいろいろいる。

会場の夕やけ子やけふれあいの里に着くと検温して荷物を預けてトイレに行きストレッチをしてスタート地点へ。

近くで鏑木さんとの記念撮影で並んでいる人もいた。

100人づつくらいのウェーブスタートで出発。
自分は制限時間に引っかからないように早めに並んだので3回目くらいでスタートした。

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