桜の時期に稲荷山コースから高尾山頂まで行きナガバノスミレサイシン、ヒナスミレ、エイザンスミレなどを見た

この日のルート(途中から)

正午に高尾山口駅に着いて稲荷山コースからゆっくり登る。

すぐにナガバノスミレサイシンを発見。
更にすぐ隣にヒナスミレを見つけた。

少し進み神社の辺りにもナガバノスミレサイシンが咲いていた。

ゆっくりゆっくり登り、しばらくはスミレもなかったので木の葉の写真を撮っているとエイザンスミレが咲いていた。

その後ナガバノスミレサイシン、ヒナスミレなどはたくさん咲いていた。

途中から新しい木の階段が出来ていてそこを登った。

頂上手前の長い階段の側のヒナスミレはまだ咲いてないだろうと思ったらもう咲いていた。
ついでにエイザンスミレも咲いていた。

2時頃頂上に到着。富士山は雲に隠れて見えない。

帰りは4号路を通り1号路に出ることにする。

4号路にはヒナスミレが群生していた。

下の方ではニリンソウやユリワサビの花も見られた。

珍しく早い時間に下山した。

今回の動画

雪の塔ノ岳ピストン、初めてチェーンスパイクとゲイターを使った。


先日仕事が2連休でどこか山に行こうと思っていた日に大雪が降り山に行けなくなったので、今後、多少の雪には対応できるようにチェーンスパイクとゲイター、中厚のソックスを購入した。
この雪山装備を使うため、久しぶりに塔ノ岳に行ってみることにした。

“雪の塔ノ岳ピストン、初めてチェーンスパイクとゲイターを使った。” の続きを読む

子の権現で初詣

5時半に目覚ましをかけて電車に乗ったのが7時過ぎ。武蔵野線で新秋津まで。
途中スマホの天気予報で天気は良いが極寒という情報を見て不安になった。
山の格好で厚着するかトレランっぽい薄着か迷ったけどトレラン寄りの薄着で来てしまった。


秋津でタリーズのモーニングを食べ、コンビニでお昼のおにぎりとカレーパン、お菓子を買い西武線に乗った。

9時20分頃飯能に到着。
まずは天覧山の登山口目指して歩く。久しぶりに来たけど意外と遠かった。

登山口に着いて歩き出すがすぐにふらふらしてしまった。
TOKYO八峰が終わってからトレーニング不足だし寝不足もある。

東屋やトイレのある広場でストレッチとかしながら少し休むと体調も普通になったので出発。

“子の権現で初詣” の続きを読む

残雪の中で坂道、階段トレーニング

前日に4年ぶりという大雪が降り、日陰では雪が残る中、最近始めた坂道と階段のトレーニングをやった。

これは水泳の松田丈志さんがyoutubeで鏑木さんの指導でやっていたトレーニングで、Tokyo八峰を走って登りの力不足を痛感したのでちょっと初めてみたもの。

“残雪の中で坂道、階段トレーニング” の続きを読む

初レース(TOKYO八峰マウンテントレイル)

トレランを初めてからコロナ騒ぎとかでなかなか大会には出られなかったけどようやくレースにエントリーし出場することになった。
TOKYO八峰マウンテントレイルという大会で上級、中級者向けで30キロとちょっと長いけどレジェンド鏑木さんも走るしよく行っている高尾の辺りでの開催ということで出場を決めた。


当日朝5時前に起きて前日揃えておいた荷物を持ってすぐに出発。
武蔵野線と中央線を乗り継いで7時過ぎに高尾駅に到着。

駅の近くのバス停で並んで会場行きのバスに乗る。
トライアスロンをやっているらしい元気な女性グループやトレランのベテランっぽい人やそんなでもない感じの人などいろいろいる。

会場の夕やけ子やけふれあいの里に着くと検温して荷物を預けてトイレに行きストレッチをしてスタート地点へ。

近くで鏑木さんとの記念撮影で並んでいる人もいた。

100人づつくらいのウェーブスタートで出発。
自分は制限時間に引っかからないように早めに並んだので3回目くらいでスタートした。

“初レース(TOKYO八峰マウンテントレイル)” の続きを読む

TOKYO八峰の小仏城山から先を試走

7時半頃家を出て地下鉄や京王を乗り継いで11時半頃に高尾山口駅に到着。

メロンパンを買って、稲荷山コースへ。
天気がいーせいかそこそこ人がいる。

早歩きでたまに走って高尾山頂を目指す。
人がいないと動画も撮った。

12時半に高尾山頂に到着。
すぐに出発。

一丁平の先の見晴らし台からの富士山がきれいだった。

“TOKYO八峰の小仏城山から先を試走” の続きを読む

紅葉の時期、雨の中高尾から陣馬山まで往復した

2週間後にTokyo八峰に出るのでトレーニングで高尾に行くことにした。

早起きして八峰のコースを走ろうかと思ったけど遅くなり高尾山口に着いたのは10時過ぎだったのであきらめた。

とりあえず稲荷山コースから陣馬山まで行くことにする。
紅葉がいい感じなのにどんよりと曇り空なのは残念だ。
それでも平日にしては人が多い。

“紅葉の時期、雨の中高尾から陣馬山まで往復した” の続きを読む

北高尾山陵、3度めの正直

北高尾山稜を通って陣馬山まで行って高尾山口駅まで戻るコースにもう一度挑戦してみることにした。
今回で3度めの挑戦になる。

一度目は陣場山に到着する前にリタイヤしてエスケープ。
二度目はなんとか陣場山に到着したけど高尾まで戻れなかった。

地下鉄と京王線を乗り継いで高尾駅に10時前に到着した。
駅の北口では何のかは知らないが120周年記念イベントとかで人がごった返しでいた。
雨なのにカッパばを着込む場所もない。

何とかカッパを着てYAMAP の活動開始を押して出発。

高尾駅北口
高尾駅北口

道路を少し走り登山道へ。

“北高尾山陵、3度めの正直” の続きを読む

東京八峰のコースを歩いた

TOKYO八峰マウンテントレイルというレースに出てみようかと思ったけどまずはコースを走ってみることにした。

朝5時に目覚ましをセットしたのに寝過ごしてしまい起きたのは8時。
行くのをやめようかと思ったけどとにかく行ってみることにした。
武蔵野線と中央線を乗り継ぎ高尾駅に行き、そこからバスに乗りスタート地点の夕焼け小焼けふれあいの里に着いたのが1時過ぎだった。

夕やけ小やけふれあいの里
夕やけ小やけふれあいの里

バスを降りると霧雨のような雨が降っていた。小学生低学年くらいの団体がちょうど施設から出てきて帰るところだった。

今回初めてiphoneアプリのYAMAPでログを捕ってみることにしたのでアプリで活動開始のボタンをタップしてから走り出した。

“東京八峰のコースを歩いた” の続きを読む